Инструктор Валерия

Движение — суть жизни. Всё, что находится за пределами этого движения, остаётся в тени сомнений и ожиданий. Но тот, кто двигается, тот живёт, тот растёт, тот творит.

Я больше всего люблю ощущение свободы — когда ты не ограничен ни временем, ни усталостью, когда аж до мурашек. Свобода для меня — это не просто право выбирать свой путь, а ощущение, что ты способен двигаться в том ритме, который откликается в твоём сердце.

Музыка — это не просто искусство, это способ понять и пережить всё, что происходит внутри, мой личный способ выразить те чувства, которые словами не передать.

Сайкл стал для меня больше, чем тренировка — это встреча моих вдохновителей: люди, энергия, музыка, где энергия каждого из нас становится частью целого.

Моя цель — вера в людей. В каждом из нас скрыт неисчерпаемый потенциал, который нужно только раскрыть. Я верю в силу духа и в то, что добро и свет, которые мы носим в себе, могут изменить мир. Каждый новый день — это шанс быть тем, кто движется вперёд с открытым сердцем и с верой в себя и других.

Музыку люблю разную: Indie, Hip-Hop, drum&bass, techno

Любимые упражнения: широкие отжимания, дабл, ускорения.